リハビリ室の役割は、患者さんのリハビリだけではありません。

病院で働くスタッフに対するアドバイスも大事な仕事です。

リハビリスタッフは人体の仕組みを勉強しており、

【起き上がり】や【立ち上がり】の動作がしやすくなる

誘導の仕方を知っています。

その知識は、介助時の腰痛になりにくい介助姿勢や、

安全で負担の少ない介助方法の指導にも応用できるのです。

（『ボディメカニクス』といいます）

今回は病棟スタッフからの依頼を受けて、

『腰痛になりにくいトランスファー（移乗）』

についての勉強会を実施しました。

車椅子からベッドに乗り移る動作を介助する場合を例にすると、

ただ真上に引き上げても、人の身体はなかなか持ち上がりません。

この時、

【介助される方の上体を前に倒す】　（お辞儀をするイメージです）

ことで、介助される側も自然な動きを誘導され、協力しやすくなります。

また、麻痺などで足に体を支える力がないか弱い方の場合、

【介助者の膝で患者さんの膝を押さえ、そこを支点にしてお尻を移動させる】

という方法があります。

　「膝を押さえるんですヨ」「なるほど～」

ちなみに介助には、よりよい方法を体得することはもちろんですが、

最近は便利な福祉用具がありますので、

そういうものをうまく使うことも介助者の身体を守るコツです。

肘掛け跳ね上げ式車椅子
（手前の肘掛けを上げています）

トランスファーボード

この他、ベッドの高さを調整するだけでも、

腰への負担を減らすことができます。

看護師や看護助手のように、

日常的に患者さんのケアをするスタッフにとって、

腰痛は職業病とも言えます。

スタッフが腰痛になることを防ぐことで、

笑顔で患者さんと接していきたいですね！